Depresja to stan psychiczny, gdy chory ma alarmujące poczucie braku sensu. Symptomem poważnego zaburzenia depresyjnego są wrażenia beznadziejności, utrapienia, bezradności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości. W bardzo ciężkich przypadkach mogą zdarzać się także myśli samobójcze. W wypadku gdy dołek psychiczny utrzymuje się dłużej ok miesiąc czasu trzeba niezwłocznie skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Wytchnienie choremu może przynieść także poradnia psychologiczna. Są to cotygodniowe konwersacje z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas nęka (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny depresji moga łączyć się z trudnymi wydarzeniami jakich doznalismy w zyciu. Często przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do takich stanów kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku fundamentalną rolę odgrywa terapia rodzinna kraków lub terapia małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Cotygodniowe spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku partnera powinny przynieść ulgę już na pierwszym spotkaniu.
